Es un deporte de contacto que emplea combinaciones de puños y piernas, de cintura para arriba, para abatir a su oponente. Se utilizan todo tipo de protectores específicos de este deporte y mantiene una disciplina propia.

El entrenamiento sigue una dinámica de mejorar nuestra condición física hacia este deporte, mucha técnica, actitud de superación y respeto al prójimo.

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